{"id":38312,"date":"2021-08-21T17:15:19","date_gmt":"2021-08-21T14:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/?p=38312"},"modified":"2021-08-21T17:15:19","modified_gmt":"2021-08-21T14:15:19","slug":"kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3b980d27416008d7aa8989ab8036f244.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"640\" height=\"51\" class=\"size-full aligncenter\" \/> <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/091453a2f3afefeac7ceb6f3b41d684f.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"640\" height=\"80\" class=\"size-full aligncenter\" \/> <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/82ea10aa65caf54252e6955f75bf60de.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"640\" height=\"84\" class=\"size-full aligncenter\" \/><br \/>\n            <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/30f59b94c81bd8f2526b2587c51f7b0c.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"388\" height=\"270\" class=\"size-full aligncenter\" \/>      <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/43b7cfd520f94a5d78f0bc50611c530f.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"270\" height=\"270\" class=\"size-full aligncenter\" \/>    \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0437\u0432\u0435\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.      <\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f   \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414  \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0414. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414\u00bb \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c: \u04141, \u04142, \u04143, \u04144, \u04145.<\/p>\n<p> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u04142 \u2013 \u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b (\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438) \u0438 \u04143 \u2013 \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b (\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0423\u0424\u041e), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e \u043d\u0451\u043c.<\/p>\n<h2>\u0412 \u0447\u0451\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0434?<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0432 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0435: \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445.  \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 (\u0440\u0430\u0445\u0438\u0442 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043c\u0430\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f1 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445) \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437\u0430. <\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442,\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 (\u0434\u0435\u0444\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438\u0446\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432) \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u04392. \u041d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u04303,4.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0410 \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04143 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 &#8212; \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u04143 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438) \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u04305,6 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432.  3% \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. <\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414  \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f (\u042d\u041a\u041e) \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a \u0441 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u04143 \u0432 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435, \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0448\u04357. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u04143 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439; \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u04308. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f9, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u043a\u0438\u0434\u044b\u0448\u0435\u043910. <\/li>\n<\/ul>\n<p>    <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3ed9815cfde6311941ece18112b8a053.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"320\" height=\"320\" class=\"size-full aligncenter\" \/>   \u0411\u0410\u0414. \u041d\u0415 \u042f\u0412\u041b\u042f\u0415\u0422\u0421\u042f \u041b\u0415\u041a\u0410\u0420\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u042b\u041c \u0421\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0412\u041e\u041c  <\/p>\n<h3>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414?<\/h3>\n<p>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 25(\u041e\u041d)D.<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 20 \u043d\u0433\/\u043c\u043b (50 \u043d\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u043e\u0442 20 \u0434\u043e 30 \u043d\u0433\/\u043c\u043b (\u043e\u0442 50 \u0434\u043e 75 \u043d\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) &#8212; \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 30 \u043d\u0433\/\u043c\u043b (75 \u043d\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b) &#8212; \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e 25(OH)D \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0442 40 \u0434\u043e 60 \u043d\u0433\/\u043c\u043b (100-150 \u043d\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b).<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424-\u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u044e;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443;<\/li>\n<li>\u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435);<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435\u043d\u0442 (\u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f); <\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0436\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c?<\/h3>\n<p>\u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445, \u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 80% \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u044b.<\/p>\n<h3>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04343?<\/h3>\n<p>\u041e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n<p>    <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3ed9815cfde6311941ece18112b8a053.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"320\" height=\"320\" class=\"size-full aligncenter\" \/>   \u0411\u0410\u0414. \u041d\u0415 \u042f\u0412\u041b\u042f\u0415\u0422\u0421\u042f \u041b\u0415\u041a\u0410\u0420\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u042b\u041c \u0421\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0412\u041e\u041c  <\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c?<\/h3>\n<p>  \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414  \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>D3 (\u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b),<\/strong><\/li>\n<li><strong>D2 (\u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b)<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u0440\u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 (\u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b),<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0435\u0447\u044c\u0435\u0439 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 (\u0438\u0437 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u2013 \u043b\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430).<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u044b\u0440\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a\u0430- \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3: \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445?<\/h3>\n<p>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u044e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041b\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 18\u201450 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 600-800 \u041c\u0415 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. (\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 B I.)<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0446\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 50 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 800\u20141000 \u041c\u0415 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. (\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 B I.)<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 800\u20141000 \u041c\u0415 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. <\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D (\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u0434\u0440.) \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0439 25(OH)D. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0439 c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0435 1500\u20144000 \u041c\u0415 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c?<\/h3>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<h3>   \u0414\u0415\u0422\u0420\u0418\u041c\u0410\u041a\u0421\u00ae \u0412\u0418\u0422\u0410\u041c\u0418\u041d D3  \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 (\u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b) \u0432 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435. <\/h3>\n<table>\n<tr>\n<td> <b> \u041f\u043b\u044e\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<td> <b> \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430,  \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430. <\/td>\n<td> \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432,  \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c<\/strong> \u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435: &#8212; \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. &#8212; \u0421\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u041a2, \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c. \u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435: &#8212; \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437. &#8212; \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0f \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439?\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zFJBiism4Qs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0434\u0435\u043f\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n<h3>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 600 \u041c\u0415 \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043e\u0442 Solgar<\/p>\n<\/h3>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f, \u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b 100% \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n<table>\n<tr>\n<td> <b> \u041f\u043b\u044e\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<td> <b> \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c.<\/td>\n<td> \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430. <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h3>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414-\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 600 \u041c\u0415<\/p>\n<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0440\u043c\u0440\u044b\u043d\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u042d\u0432\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 (\u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u043d\u0433\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439) \u2013 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0438\u043d\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<table>\n<tr>\n<td> <b> \u041f\u043b\u044e\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<td> <b> \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b <\/b> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, <\/td>\n<td> \u043d\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b. <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p>     <img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/d1fb0045bbd6a67b1308527d0ec3ccc4.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\" width=\"240\" height=\"320\" class=\"size-full aligncenter\" \/>   \u0411\u0410\u0414. \u041d\u0415 \u042f\u0412\u041b\u042f\u0415\u0422\u0421\u042f \u041b\u0415\u041a\u0410\u0420\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u042b\u041c \u0421\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0412\u041e\u041c  <\/p>\n<h3>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b! \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438! <\/h3>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a!<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 (\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430), \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 (\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u0437, \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c).<\/p>\n<table>\n<tr>\n<td> <b> \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/b> <\/td>\n<td> <b>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/b> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<ul>\n<li>\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430,<\/li>\n<li>\u0440\u0432\u043e\u0442\u0430,<\/li>\n<li>\u0436\u0430\u0436\u0434\u0430,<\/li>\n<li>\u0443\u0447\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430,<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>\u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0433\u043e\u0440\u0430,<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430,<\/li>\n<li>\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c,<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441,<\/li>\n<li>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D, \u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434\u0443 VITAMIN-D \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0443 10% \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0411\u0410\u0414 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D \u0432 \u0424\u0438\u0442\u043e\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435\u00a0<b>\u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435<\/b>, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0443.<\/p>\n<p><i> 1\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043c\u0430\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f &#8212; \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.  2\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b: \u041a\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c\u0438\u043d \u0410.\u0412., \u041f\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u041b.\u0414., \u041c\u0430\u043b\u0438\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0412.\u0410., \u041a\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438\u043d\u0430 \u041d.\u041d., \u042f\u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0415.\u0412., \u0410\u043a\u0443\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0410.\u0412., \u0428\u0430\u043c\u0441\u0443\u0442\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0410.\u042d.<\/p>\n<blockquote>\n<p>  3Association of vitamin D deficiency, season of the year, and latent tuberculosis infection among household contacts, Mar\u00eda Elvira Balcells , Patricia Garc\u00eda, Camila Tiznado, Luis Villarroel, Natalia Scioscia, Camila Carvajal, Francesca Zegna-Rat\u00e1, Mariluz Hern\u00e1ndez, Paulina Meza, Luis F. Gonz\u00e1lez, Carlos Pe\u00f1a, Rodrigo Naves.  4Am J Respir Cell Mol Biol.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> 2017 Jun;56(6):749-761. doi: 10.1165\/rcmb.2016-0289OC. Proinflammatory Cytokines Impair Vitamin D-Induced Host Defense in Cultured Airway Epithelial Cells, Jasmijn A Schrumpf, Gimano D Amatngalim, Joris B Veldkamp, Renate M Verhoosel, Dennis K Ninaber, Soledad R Ordonez, Anne M van der Does, Henk P Haagsman, Pieter S Hiemstra.<\/p>\n<p>  5Circulating Vitamin D and Colorectal Cancer Risk: An International Pooling Project of 17 Cohorts Marjorie L McCullough, Emilie S Zoltick, Stephanie J Weinstein, Veronika Fedirko, Molin Wang, Nancy R Cook, A Heather Eliassen, Anne Zeleniuch-Jacquotte, Claudia Agnoli, Demetrius Albanes, Matthew J Barnett, Julie E Buring, Peter T Campbell, Tess V Clendenen, Neal D Freedman, Susan M Gapstur, Edward L Giovannucci, Gary G Goodman, Christopher A Haiman, Gloria Y F Ho, Ronald L Horst, Tao Hou, Wen-Yi Huang, Mazda Jenab, Michael E Jones, Corinne E Joshu, Vittorio Krogh, I-Min Lee, Jung Eun Lee, Satu M\u00e4nnist\u00f6, Loic Le Marchand, Alison M Mondul, Marian L Neuhouser, Elizabeth A Platz, Mark P Purdue, Elio Riboli, Trude Eid Robsahm, Thomas E Rohan, Shizuka Sasazuki, Minouk J Schoemaker, Sabina Sieri, Meir J Stampfer, Anthony J Swerdlow, Cynthia A Thomson, Steinar Tretli, Schoichiro Tsugane, Giske Ursin, Kala Visvanathan, Kami K White, Kana Wu, Shiaw-Shyuan Yaun, Xuehong Zhang, Walter C Willett, Mitchel H Gail, Regina G Ziegler, Stephanie A Smith-Warner JNCI: Journal of the National Cancer Institute, Volume 111, Issue 2, February 2019, Pages 158\u2013169  6Cancer Res. 2014 Aug 15;74(16):4398-408. doi: 10.1158\/0008-5472.CAN-13-2820. Epub 2014 Jun 17. Increased dietary vitamin D suppresses MAPK signaling, colitis, and colon cancer  7Stacey Meeker, Audrey Seamons, Jisun Paik, Piper M Treuting, Thea Brabb, William M Grady, Lillian Maggio-Price.  8Ozkan, S. et al. Replete vitamin D stores predict reproductive success following in vitro fertilization. Fertil. Steril. 94, 1314\u20131319.  9Wagner, C. L., Taylor, S. N., Dawodu, A., Johnson, D. D. &#038; Hollis, B. W. Vitamin D and Its Role During Pregnancy in Attaining Optimal Health of Mother and Fetus. Nutrients 4, 208\u2013230  10Andersen, L. B. et al. Vitamin D insufficiency is associated with increased risk of firsttrimester miscarriage in the Odense Child Cohort1-2. Am. J. Clin. Nutr. 102, 633\u2013638 (2015) <\/i><\/p>\n<p>       \u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f      <\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0442\u043e\u0431\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043e \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0424\u0438\u0442\u043e\u0431\u043b\u043e\u0433\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u0417\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>     \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043d\u0430\u0448 \u0441\u0430\u0439\u0442, \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432 cookie. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435  <\/p>\n<h2>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0423\u0417\u0418 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? &#8212; \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e? &#8212; \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li> \u0412\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 &#8212; \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430. <\/li>\n<li><strong>\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u201c\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\u201d \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435. \u0422\u0440\u0443\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e 98-99% \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0443\u0441\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 &#8212; 0,1-0,7% <\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 &#8212; 0,1-0,4% (1 \u043d\u0430 9000-12000 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439) <\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 &#8212; 0,3-0,4% (1 \u043d\u0430 10000 &#8212; 25 000 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e (1 \u043d\u0430 30 000 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439) \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u0442\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 &#8212; \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430 &#8212; \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442. \u0420\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u041a\u0442\u043e \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430?<\/h3>\n<p>\u0423\u0432\u044b, \u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e. \u0412 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438: \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441\u043b\u0435\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u042d\u041a\u041e &#8212; \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b &#8212; \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0438\u0441\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 21 \u0440\u0430\u0437. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u044e\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043c\u0430\u043b\u043e\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b. \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u0443, \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 &#8212; \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c (\u0445\u043b\u0430\u043c\u0438\u0434\u0438\u043e\u0437, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438), \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u0437\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u042d\u041a\u041e.<\/strong><\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u201c\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u201d, \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438. <\/li>\n<li><strong>\u0423 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 35-39 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 1,4 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 40+ &#8212; \u0443\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0412\u0441\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430: \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437.<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0444\u0438\u0447\u043d\u044b \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0422\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u0430 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/strong> <\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043e, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong> <\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0443 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437?<\/h3>\n<p>\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0445: \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435, \u0423\u0417\u0418 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0425\u0413\u0427.<\/p>\n<p>\u0414\u0432\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u201c\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u0438\u043b\u043a\u0438\u201d &#8212; \u201c\u043c\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u201d \u0438 \u201c\u0423\u0417\u0418 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u044b\u043a\u0438\u0434\u044b\u0448\u0430\u043c\u201d. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043d\u043e \u0447\u0435\u043c \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0432\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043d\u043e\u0439\u044f \u0437\u0430\u0445\u043b\u0435\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u0425\u0413\u0427 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c 100% \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e 17% \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0425\u0413\u0427[1].<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u03b2-\u0425\u0413\u0427 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2000 \u0415\u0414\/\u043b, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440 \u0431\u0440\u0438\u0433\u0430\u0434\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h3>\n<p>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0443\u0434\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 ACOG (2015), \u0420\u041e\u0410\u0413 (2014), RCOG (2016)[1], \u0424\u041a\u0420 \u0420\u0424 [2] \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043a\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p>   \u0410\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0412 \u0420\u0424 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043a\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440\u0430. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 &#8212; \u043c\u0435\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043a\u0441\u0430\u0442 + \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0441\u0435\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438. <\/li>\n<li>\u0412\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u0448\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f<\/li>\n<li>\u0444\u043e\u0442\u043e depositphotos.com<\/li>\n<li>\u0422\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438<\/li>\n<li>___________________________________________________________________________ <\/li>\n<\/ol>\n<p>1. Diagnosis and Management of Ectopic Pregnancy Green-top Guideline \u2116 21 RCOG\/AEPU Joint Guidline, November 2016. &#8212; 41 p. 2. \u0424\u041a\u0420 \u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f (\u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f) \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, 2017 3. Early Pregnancy Loss.ACOG. Practice Bulletin Nuber 150. Obstetrics &#038; Gynecology: May 2015 &#8212; Vol.125. &#8212; Issue 5. &#8212; p.1258-1267.<\/p>\n<p>4. \u0410\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 4-\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435\/ \u041f\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0434. \u0412.\u041d.\u0421\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430, \u0413.\u0422.\u0421\u0443\u0445\u0438\u0445. &#8212; \u0413\u042d\u041e\u0422\u0410\u0420-\u041c\u0435\u0434\u0438\u0430, 2014. &#8212; 1024\u0441.<\/p>\n<h2>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0432 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c 12-14 \u043d\u0430 1000 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p> \u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430\u00bb.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e, \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e, \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e, \u0448\u0435\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p> \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e (98,5-99%) \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b &#8212; \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c (60-95%), \u0438\u0441\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c (15%), \u0440\u0435\u0436\u0435 (1-3%) &#8212; \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c (\u0438\u043d\u0442\u0440\u0430\u043c\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c).<\/p>\n<p> \u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f (0,1-0,7%), \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0430\u044f (0,3-0,4%) \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 (0,01%). \u041a \u043a\u0430\u0443\u0437\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0434\u0432\u0443\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u044f\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u042d\u0442\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437<\/strong>. \u041a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430\u0445, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 (\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0435\u043a) \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 (\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438) \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430\u0445. \u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0431 \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b: \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432), \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\ud83d\udc49 \u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kKztCdOIiHQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043d\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u043c (\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439).<\/p>\n<p>\u0420\u0438\u0441\u043a \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u0437\u0443 (\u043c\u0438\u043e\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440.), \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<p> \u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0430\u043c\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0443\u0431\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u044b \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p> \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0430 6-8-\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b. \u0420\u0435\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u044b\u0448\u0430 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e- \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0441\u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u043d\u043a\u0441\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u043d\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044b\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043c\u0443\u043c\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u042f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u044b\u0448\u0430, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0431\u0440\u044e\u0448\u0438\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0448\u0435\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u0440\u0432\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0433\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043a\u0430\u0437\u0443\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439) \u0441 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0447\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043b\u0430\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u00ab\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430\u00bb \u0432 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p><\/strong> \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043e\u043d\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c) \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438) \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 &#8212; \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0430 2-3-\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0438\u0440\u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043a\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439. \u041a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043e\u0442\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0435\u0446\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0432 \u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0435\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0412\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0438 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 500 \u043c\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0438\u0440\u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u044c\u0435, \u043c\u0435\u0436\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 (\u0444\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0443\u0441-\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c). \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0412 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0445\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438, \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0421\u041e\u042d.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439? \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u044f.\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bwwjQCKP7iI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u044d\u0445\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a.<\/p>\n<p> \u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u043d\u0430 (\u0425\u0413) \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0432 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0435. \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0425\u0413 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 96,7%. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0442\u0440 \u0425\u0413 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0435 \u0442\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0425\u0413 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0425\u0413, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0441 \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0432\u0441\u043f\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0433\u043b\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0433\u043b\u044b, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0433\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043f\u0430\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043f\u043e\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u0445\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0444\u043b\u044e\u043a\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044f\u0440\u043a\u0430\u044f, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u0411\u043e\u043b\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0438 (\u0447\u0430\u0449\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u00ab\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\u00bb \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b), \u0438\u0440\u0440\u0430\u0434\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043a\u0438\u0448\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u0443 (\u0444\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0443\u0441-\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c), \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0435\u0437\u043c\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 &#8212; \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a.<\/p>\n<p> \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b, \u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442, \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430. \u041f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0439, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p> \u0416\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0440\u044e\u0448\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043a\u0443\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0438\u0430\u043d\u043e\u0437 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430, \u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0446\u0435\u0440\u0432\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 (\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u00ab\u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438\u00bb), \u0440\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430 (\u00ab\u043a\u0440\u0438\u043a \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441\u0430\u00bb). \u0412\u0432\u0438\u0434\u0443 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>(\u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0443\u0434\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0440\u043e\u0433\u0435) \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439. \u041e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u00ab\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430\u00bb. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0423 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430, \u043e\u0431\u043e\u043d\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440.).<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u043d\u043e-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0441\u0440\u043e\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0425\u0413 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f.<\/p>\n<p> <strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <\/strong>\u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0443 (\u0442\u0443\u0431\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f)<\/strong>.<\/p>\n<p> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435) \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u00abmilking\u00bb (\u043f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0444\u0438\u043c\u0431\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435), \u0442\u0443\u0431\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044e &#8212; \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430), \u0440\u0435\u0437\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a \u0442\u0443\u0431\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 3,0 \u0441\u043c. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u0434\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0440\u043e\u0433\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0443\u0434\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0433\u0430<\/strong>.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u0441\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0449\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0448\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0435, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0430\u0435\u043a \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u0437\u0443, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 6 \u043c\u0435\u0441. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043a\u0441\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0437\u043e\u0441\u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u043d\u043a\u0441\u0430) \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u0435\u0439. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u044d\u043d\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2-3 \u0441\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u041b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043a\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u041b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 &#8212; \u0431\u043b\u043e\u0433 \u041e\u043a\u0441\u0444\u043e\u0440\u0434-\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b<\/h2>\n<p><i><b>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.\u00a0<\/b><\/i><\/p>\n<p>\u041b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u043f\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/p>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h3>\n<p>\u0412 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043c. \u041d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u043f\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044e\u0448\u0438\u043d\u0435.\u00a0<\/p>\n<p>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0440\u0441\u0438\u043d\u044b \u0445\u043e\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c  \u0421 \u041e\u0414\u041d\u041e\u0419 \u0422\u0420\u0423\u0411\u041e\u0419. \u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 1 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430.\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lKdt_FLJur8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439, \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0440\u0443\u0434\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0433\u0443 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0433\u0435\u0442\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0432 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u0442.\u00a0<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 <b>2 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0438\u0437 100<\/b>. \u041f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 (98%) \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439. \u0412 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044e \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 6% \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f <b>\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430<\/b> \u2013 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043d\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0435\u0451 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <b>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435;<\/li>\n<li>\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0443, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437.\u00a0<\/p>\n<p>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <b>\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 3-8 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435<\/b> \u0441\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u043e\u044e\u0449\u0430\u044f, \u0440\u0435\u0436\u0443\u0449\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434, \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0435 \u2013 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0448\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <b>8-\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f<\/b> \u0441\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445. \u0421\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u043f\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043f\u0441\u0438\u0441\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043c.<\/p>\n<p><b>\u0423 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u043f\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c, \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0438;<\/li>\n<li>\u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u0431\u0446\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u2013 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0435\u043a \u0438 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430;<\/li>\n<li>\u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u041a\u0422 \u0438\u043b\u0438 \u041c\u0420\u0422.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.\u00a0<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0437\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0435\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430.\u00a0<\/p>\n<h3>\u0412\u0438\u0434\u044b \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432: \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0437\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f <b>\u0442\u0443\u0431\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/b> \u2013 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u2013 <b>\u0442\u0443\u0431\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f.<\/b><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0443\u0431\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u043f\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435. \u0421\u043f\u0430\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0442\u0443\u0431\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0441 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d \u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0444\u0438\u043c\u0431\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 (\u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438) \u0441\u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u043d\u0433\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b (\u0441\u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u043d\u0433\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043c\u0443\u0441\u0435 \u2013 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044b \u0441\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p> \u0412\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h3>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h3>\n<p><b>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a<\/b> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430. \u0421 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436\u0430. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435. \u041a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u043e\u0442 9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<h3>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430<\/h3>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430, \u0430 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u2013 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439. \u0412\u0435\u0441\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p><b>\u041d\u043e \u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u044b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0439 (\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d);<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u041e\u043a\u0441\u0444\u043e\u0440\u0434 \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b<\/h3>\n<p>\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u043a \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430\u043c \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u00ab\u041e\u043a\u0441\u0444\u043e\u0440\u0434 \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b \u041a\u0438\u0435\u0432\u00bb \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h3>\n<h3>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0435, \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435, \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h3>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e 1,5 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h3>\n<p>\u0412\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 2% \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 98% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b.<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h3>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0446\u0435\u043d.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0438?<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0430\u043f\u0430\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u043d\u043e \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 9-12. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0421\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438: <\/b><\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/li>\n<li><b>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/b><\/li>\n<li>US National Library of Medicine<\/li>\n<li>NCBI\u00a0<\/li>\n<li>Saudi Journal\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0437\u0432\u0435\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0414. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":38311,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 - \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0414.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 - \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0414.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-21T14:15:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/d1fb0045bbd6a67b1308527d0ec3ccc4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/\",\"name\":\"\\u0418\\u043d\\u0442\\u0435\\u0440\\u043d\\u0435\\u0442-\\u043c\\u0430\\u0433\\u0430\\u0437\\u0438\\u043d \\u043e\\u0431\\u043e\\u0440\\u0443\\u0434\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043b\\u044f \\u0442\\u0435\\u043f\\u043b\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u043e\\u0434\\u043e\\u0441\\u043d\\u0430\\u0431\\u0436\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0411\\u0435\\u043b\\u0433\\u043e\\u0440\\u043e\\u0434\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/d1fb0045bbd6a67b1308527d0ec3ccc4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/d1fb0045bbd6a67b1308527d0ec3ccc4.jpg\",\"width\":240,\"height\":320},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0437\\u0430\\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0442\\u044c \\u0441 \\u043e\\u0434\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0443\\u0431\\u043e\\u0439 \\u043f\\u043b\\u043e\\u0445\\u043e \\u043f\\u0440\\u043e\\u0445\\u043e\\u0434\\u0438\\u043c\\u0430 - \\u0418\\u043d\\u0442\\u0435\\u0440\\u043d\\u0435\\u0442-\\u043c\\u0430\\u0433\\u0430\\u0437\\u0438\\u043d \\u043e\\u0431\\u043e\\u0440\\u0443\\u0434\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043b\\u044f \\u0442\\u0435\\u043f\\u043b\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u043e\\u0434\\u043e\\u0441\\u043d\\u0430\\u0431\\u0436\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0411\\u0435\\u043b\\u0433\\u043e\\u0440\\u043e\\u0434\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-08-21T14:15:19+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-21T14:15:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/#\/schema\/person\/5f2ee0e16ba36af5771d52e006a0c83f\"},\"description\":\"\\u0412 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u044f\\u0449\\u0435\\u0435 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u0432\\u0438\\u0442\\u0430\\u043c\\u0438\\u043d \\u0414 \\u0443\\u0436\\u0435 \\u043c\\u043d\\u043e\\u0433\\u0438\\u043c\\u0438 \\u0441\\u043f\\u0435\\u0446\\u0438\\u0430\\u043b\\u0438\\u0441\\u0442\\u0430\\u043c\\u0438 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0438\\u043c\\u0435\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d \\u0432 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0433\\u043e\\u0440\\u043c\\u043e\\u043d \\u0414.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/fiting\/kak-zaberemenet-s-odnoj-truboj-ploho-prohodima.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0437\\u0430\\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0442\\u044c \\u0441 \\u043e\\u0434\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0443\\u0431\\u043e\\u0439 \\u043f\\u043b\\u043e\\u0445\\u043e \\u043f\\u0440\\u043e\\u0445\\u043e\\u0434\\u0438\\u043c\\u0430\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/#\/schema\/person\/5f2ee0e16ba36af5771d52e006a0c83f\",\"name\":\"greenbich\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/baf52d6b05392bb377ffe74b8d5e5fe7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/baf52d6b05392bb377ffe74b8d5e5fe7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"greenbich\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38313,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312\/revisions\/38313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.termo-komplekt.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}